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      首頁 > 干眼癥 >

      你以為的眼睛干澀,其實是干眼癥!

      文章作者:愛眼小編? 發布時間 :2022-10-06 點擊數:28

      頭頂分明萬里無云,卻仿若身處沙塵中心,是種什么滋味?

      大抵是隨時都能遇見風暴吧。

      干澀、泛紅、瘙癢,伴隨刺痛、燒灼之感,是雙眸需要習慣的日常。對于迎風流淚、見光閃躲這類癥狀,我也早已見怪不怪。

      干眼,現代人的通病,哪怕只有十五歲,也逃不掉。

      繁重的課業,讓我不得不徜徉書海??裳燮ぷ兊贸林?,視線時不時模糊一片,我的大腦變得逐漸昏沉。

      01

      這樣的小毛病,給我帶來什么困擾?

      其實,關于眼睛的問題,又哪兒來的“小病”?哪怕一粒細沙瞇眼,無論手頭上的事多么要緊,也只乖乖閉眼,解決燃眉之急。

      總有人會將眼睛干澀,看成是尋?!靶〔 ?,以為忍忍便好。殊不知,眼睛“干澀”的背后,很可能是得了干眼。

      更何況,干眼給生活帶來的困擾,可不是一句“小病”便能概括。于我而言,最大的問題就是一旦看東西久了,眼睛像進了沙,始終有異物感,使勁揉也沒法擺脫這種痛苦。

      同時,眼睛有時會伴隨著持續疼痛,堪比牙疼,讓我沒法集中精力。

      有回以“眼睛疼,上不了課”的理由請假,還被老師當成蹩腳的借口狠狠批評。

      更嚴重的是,我的眼睛仿佛整日游走于蒼茫大漠之間,始終處于“缺水”狀態。眼表缺乏淚液保護,讓我頻繁閉眼,有時正騎車穿行在林蔭道間,也會無法控制的合上雙眼。

      有一次,差點撞上拐角的籬笆,很危險。

      02

      我想搞懂,為什么偏偏是我,得了干眼?

      一般來說,我這個年紀患干眼主要有3種原因。

      (1)沒有良好的衛生習慣

      這樣容易感染蠕形螨,睫毛根部會形成袖套狀鱗屑,表現出:

      眼睛癢、眼紅、燒灼感、異物感、視物模糊、反復發作的麥粒腫等類型的炎癥。

      眼睛“環境”差,里邊兒長了蟲子,怎么能不干?

      (2)挑食

      挑食導致缺乏維生素A、必需脂肪酸、乳鐵蛋白等,可能會造成營養不良。這樣會讓瞼板腺油脂分泌異常,眼表環境紊亂,導致干眼。

      這樣一來,營養不良就成了罪魁禍首。

      (3)電子設備不離身

      長期看電子設備時,會讓我忘記眨眼或者眨眼的頻率變低。視頻終端(電視、電腦、手機等)的藍光也會損傷角膜上皮。

      并且眼睛長時間暴露在外,淚水就不能完全覆蓋眼表,長此以往眼睛就會越來越干。

      長時間瞬目不全,形成干眼也很正常。

      03

      好難受,有什么方法能夠讓我從其中解脫?

      無論如何,都要先去正規醫院尋求幫助,從干眼檢查開始。

      干眼檢查一般包含以下8類:

      做完檢查后,醫生會根據檢查結果進行治療。一般分為干眼護理治療、藥物治療、強脈沖光(IPL)治療和手術治療4種方法。

      (結合我的癥狀,這次介紹前兩種治療方法。)

      我被判定為水液缺乏型 中度干眼,醫生讓我去干眼診療中心做3個療程干眼護理,再用“水膠聯合治療法”形成穩定淚膜,緩解不適。

      干眼護理主要包括霧化、熱敷、瞼板腺按摩、瞼緣清潔、冰敷,共5個項目。一整套流程下來,眼睛的酸澀、脹痛會得到有效改善。

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